Scroll naar boven

Lichamelijke klachten


Ongeveer 85% van de bevolking heeft één of meer lichamelijke klachten per week (blijkt uit onderzoek). De meest voorkomende klachten zijn:
  • gewrichtsklachten
  • rugpijn
  • hoofdpijn
  • vermoeidheid
  • pijn op de borst
  • pijn in armen of benen
  • buikpijn
  • duizeligheid

'Onschuldige klachten'

De meeste lichamelijke klachten zijn ‘onschuldig’; de reden is geen ernstige lichamelijke ziekte of afwijking. Lichamelijke overbelasting veroorzaken vaak 'onschuldige lichamelijke klachten'.

Hulp bij lichamelijke klachten in Enschede?

Heeft u last van lichamelijke klachten waar geen lichamelijke oorzaak voor te vinden is? Dan kan er sprake zijn van langdurige stress. Langdurige stress zonder herstel is ongezond. Voortdurende aanspanning van de spieren geeft bijvoorbeeld hoofd-, nek- en rugklachten. Dit komt doordat de spieren onvoldoende tijd krijgen om te herstellen. De spieren verzuren en gaan pijnlijk aanvoelen. Dit proces kan ook ‘s nachts optreden. Bij het opstaan voelt u zich stram en stijf. Door langdurige stress raakt uw lichaam uitgeput. U wordt vatbaarder voor ziekten en infecties, omdat uw weerstand afneemt. Er zijn in Enschede verschillende voorzieningen en activiteiten die u verder kunnen helpen. Kijk hiervoor eens in de digitale Wijkwijzer:

[zoekbalk]

Komt u er niet uit?
Heeft u in de Wijkwijzer niet gevonden wat u nodig heeft? Neem contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken. 

Zoekt u ondersteuning in uw wijk?

Heeft u een vraag of zoekt u ondersteuning in uw wijk? Er zijn veel activiteiten en voorzieningen In Enschede die u kunnen helpen. Deze kunt u vinden in de digitale Wijkwijzer. Ook kunt u uw vraag stellen bij het Wijkwijzer inlooppunt in uw buurt.

Contact

Wijkteams Enschede

Tel: 053 - 481 79 00
E-mail: info@wijkteamsenschede.nl

  • maandag tot en met vrijdag van 09.00 - 17.00 uur
  • Crisislijn: 0800 - 2000 (buiten kantooruren)